Alimente pentru fericirea ta!

Trebuie sa stim inca de la inceput ca orice stare sau emotie pe care corpul nostru o resimte este cauzata de o serie de procese chimice la nivel molecular. Creierul nostru secreta o substanta de…

Rolul telinii in alimentatie

Telina este o leguma foarte des utilizata in gastronomie, cu precadere in bucataria mediteranieeana. Avand in compozitie 90% apa, bogat in fibre, fibre, fier, magneziu, dar si vitaminele A, B si C. Mai jos va…

Detoxifiere- pro si contra

Datorita abundentei de fructe si legume din sezonul cald, aceasta este perioada propice inceperii unui proces de detoxfiere, atat de necesar organisumului nostru. Iata alimente la indemana fiecaruia care ajuta in procesul de detoxifiere! Lamaia…

Beneficii ale pepenelui rosu asupra organismului

Primul gand legat de vara este, bineinteles, faptul ca putem sa consumam fara nicio retinere pepene rosu, datorita aportului scazut de calorii continut de acesta.Daca tot intentionam sa pornim o dieta bazata pe pepene rosu,…

Scapa de roaderea unghiilor!

Obiceiul de a iti roade unghiile poate fi unul extrem de nesuferit si poate avea cauze explicate (mai mult sau mai putin complex) din punct de vedere psihologic. Lasand la o parte motivele, te invatam…

Vezi cum poti avea dinti albi ca un…

Te uiti cu jiind la dantura de un alb impecabil a vedetelor si te gandesti cum sa obtii si tu acelasi efect fara a renunta la salariul pe cateva luni pentru acest "moft"? Iti prezentam…

Alternative naturale pentru exfoliere

Pielea fina, ca de bebelus, este visul oricarei femei. Odata cu trecerea anilor insa, apar semnele neiertatoare ale imbatranirii: riduri, pete, asprirea pielii si multe alte “nemultumiri”.  Exista insa o cale garantata si la indemana…

Semne care arata ca ficatul tau nu functioneaza…

Ficatul este un organ vital! Fără acesta, organismul nostru nu poate elimina toxinele, însă acestea nu sunt singurele funcții ale ficatului. Oamenii de știință au ajuns la concluzia că ficatul are peste 500 de funcții…

Iata ce se intampla daca turnam puțin zahăr…

Pentru un păr strălucitor şi sănătos, îmbogăţeşte şamponul obişnuit cu... zahăr! Zahărul este un bun exfoliant şi întăritor al rădăcinii părului, aşa că are proprietăţi benefice asupra întregii podoabe capilare. Read More