Dieta cu orez

Orezul este un aliment bogat in proteine, minerale, vitamine si amidon. Nutritionistii afirma faptul ca acest aliment este foarte bun pentru acele persoane care vor sa mai dea jos cateva kilograme fara a tine vreo…

Dieta cu mere

Aceasta dieta a fost creata de Tammi Flynn, un dietetician de renume si consta in consumarea a trei mere pe zi. Dieta cu mere necesita consumarea a unui mar inainte de masa. Un mar contine…

Cum sa iti mentii greutatea

Iata care sunt principiile de baza pe care trebuie sa le respecti atunci cand vrei sa iti mentii greutatea: dupa ce ai obtinut rezultatul dorit este recomandat sa nu mai revi la alimentatia pe care…

Dieta Catalin Crisan

Catalin Crisan a avut mari probleme cu greutatea, ajunsese sa cantareasca in jur de 104 kilograme si din aceasta cauza cantaretul s-a apucat de slabit urmand o dieta proprie. Datorita faptului ca a avut un…

Cura de slabire rapida

Daca vrei sa scapi cat mai repede de cateva kilograme acumulate in aceasta perioada rece a anului trebuie neaparat sa urmezi aceasta cura de slabire. Este foarte usor de urmat deoarece nu contine alimente greu…