Acestea sunt alimentele pe care NU trebuie să…

Articulaţiile pot produce destul de mult discomfort, dacă sunt inflamate. Afecţiunile articulare pot varia de la moderat, sever sau cronic.Principala cauza a durerilor articulare sunt guta, lupusul, accidentările, fibromialgia sau dislocarea. Durerile articulare se pot…

Copii si activitatile lor

Stim cu toti cat de important este ca cel mic sa creasca prin jocuri educative si practic sa isi utilizeze tot timpul de care dispune. Inca de la varste fragede, baietii spre exemplu se axeaza…

Ce trebuie sa mancam dimineata pe stomacul gol

Orice nutriţionist poate spune că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, deoarece conţine foarte mulţi nutrienţi, însă este important să cunoşti şi ce alimente trebuie consumate dimineaţa pentru a te bucura de…

Sase sfaturi pentru a alina durerile de gamba

Durerile de gambe pot fi produse de o gramadă de probleme, precum afecţiuni ale spatelui, spasme musculare, infecţii sau leziuni ale nervilor, răni sau afecţiuni ale asterelor şi venelor. Boli, precum diabetul, hipertensiunea sau nivelul…

Coaja de lamaie te poate scapa de durerile…

Lămâile se numără printre cele mai populare fructe din lume. Aceste fructe citrice abundă în vitamina C, antioxidanţi şi nutrienţi esenţiali atât de necesari menţinerii unei sănătăţi optime.  Dar lămâia nu este folosită doar ca…