/Despre femeie, sanatate si dieta cruda

Despre femeie, sanatate si dieta cruda

Afara inca este soare, dar nu te lasa pacalit de asta , razele soarelui numai trimit o cantitate mare de caldura spre pamant , iar corpul este foarte expus la imbolnavire in aceasta perioada a ierni. Inca zapada nu si-a facut aparitia, dar temperaturile sunt scazute , o dieta cruda este foarte eficienta in aceasta perioada a anului.
Nu conteaza daca sunt tineri , femei , barbati , nou-nascuti sau batrani , toti sunt predispusi la raceala in acest sezon . Raceala este o boala comuna , ea se poate contacta foarte usor , prin aer , daca iesi afara cu parul ud sau stai prea mult in frig , sunt prin cele mai frecvente si des intalnite. De aceea pentru o sanatate a organismului trebuie sa te feresti si sa consumi alimente cu multa vitamina c .
In viata fiecarui om este imbosibil sa te feresti sa nu racesti , deci in concluzie ferestete de persoanele racite si cu o alimentatie corespunzatoare vei fi mai putin predispus sa racesti .