Ce trebuie sa mancam dimineata pe stomacul gol

Orice nutriţionist poate spune că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, deoarece conţine foarte mulţi nutrienţi, însă este important să cunoşti şi ce alimente trebuie consumate dimineaţa pentru a te bucura de…

Sase sfaturi pentru a alina durerile de gamba

Durerile de gambe pot fi produse de o gramadă de probleme, precum afecţiuni ale spatelui, spasme musculare, infecţii sau leziuni ale nervilor, răni sau afecţiuni ale asterelor şi venelor. Boli, precum diabetul, hipertensiunea sau nivelul…

Coaja de lamaie te poate scapa de durerile…

Lămâile se numără printre cele mai populare fructe din lume. Aceste fructe citrice abundă în vitamina C, antioxidanţi şi nutrienţi esenţiali atât de necesari menţinerii unei sănătăţi optime.  Dar lămâia nu este folosită doar ca…

Cum sa rezolvati un carcel la gamba in…

Dacă vă treziţi din somn cu cârcei în muşchii gambei, vreţi, desigur, să scăpaţi de durere şi să împiedicaţi repetarea lor şi în alte nopţi. Iată ce aveţi de făcut: Read More

Cum poţi depista dacă praful de turmeric cumpărat…

Turmericul este un condiment şi un remediu medicinal naturist deosebit de puternic. Această rădăcină joacă un rol esenţial în medicina ayurvedică, unde se foloseşte de mii de ani pentru vindecarea inflamaţiei. Potrivit cercetătorilor moderni, turmericul…